Nastal čas převzít kontrolu nad svým zdravím! Lví Zdraví je platforma vytvořená pro dospělé v Praze, kteří chtějí žít plnohodnotný život i po třicítce. Nabízíme personalizované plány, které respektují vaše jedinečné potřeby a životní styl.
Získejte bezplatné wellness posouzení Prozkoumejte náš blogVyplňte krátký formulář a zjistěte, jak můžeme personalizovat vaši cestu k wellness.
Spokojených klientů
Let zkušeností
Certifikovaných koučů
Retence klientů
Komplexní podpora při hormonálních změnách pro klidnější a vitálnější životní fázi.
Zjistit více
Vědecky podložené strategie pro stabilizaci cukru v krvi a optimalizaci metabolismu.
Zjistit více
Proaktivní programy pro udržení zdravého srdce a cév, snižující rizika s věkem.
Zjistit více
Personalizované přístupy k optimalizaci spánku a získání ztracené energie.
Zjistit více
Programy pro udržení bystré mysli, zlepšení paměti a mentální vitality.
Zjistit více
Strategie pro snížení chronického stresu a podporu celkové psychické stability.
Zjistit víceNáš digitální koučink je navržen tak, aby se přizpůsobil vašemu rušnému životnímu stylu v Praze. Spojujeme vás s certifikovanými experty, kteří vám pomohou krok za krokem dosáhnout vašich zdravotních cílů pomocí vědecky ověřených metod a moderních technologií.
Objevte svůj plán„S Lví Zdraví jsem konečně našla program, který mi sedí. Mám méně stresu, více energie a opět se cítím skvěle. Děkuji mé koučce Aně za její trpělivost a odbornost!“
Publikováno: 12. října 2023 | Kategorie: Prevence a dlouhověkost
Většina z nás přijímá jistá přesvědčení o stárnutí jako neměnná fakta. Ale co když jsou to jen mýty, které nás brzdí v cestě za vitalitou a dlouhým životem? V tomto článku odhalujeme pět nejrozšířenějších omylů a nabízíme praktické tipy, jak je překonat.
Číst dál
„Dnešní ranní jóga s Ivou byla úžasná! Cítím se plná energie. Doporučuji všem!“
„Máte někdo tip na dobré obědové saláty v centru Prahy? Hledám něco lehkého a zdravého.“
„Podařilo se mi shodit 5 kg a cítím se fantasticky! Děkuji skupině za podporu a inspiraci.“
Naše komunita je srdcem Lví Zdraví. Získejte podporu, sdílejte zkušenosti a učte se od ostatních nadšených členů a našich odborníků. Pořádáme pravidelné online i lokální setkání v Praze.
Manažerka, Praha 7
"Díky Lví Zdraví jsem za 6 měsíců zhubla 8 kg a cítím se o deset let mladší. Moje energie je neskutečná a bolesti kloubů zmizely. Opravdu to funguje!"
● -8 kg | ● +30% energie | ● Lepší spánek
IT konzultant, Praha 4
"Před koučinkem jsem trpěl chronickou únavou a špatným spánkem. Díky Lví Zdraví a jejich programu pro kvalitu spánku se cítím po dlouhé době skutečně odpočatý a produktivní."
● Lepší spánek | ● Zvýšená koncentrace | ● Snížení únavy
Učitelka, Praha 2
"Obávala jsem se menopauzy, ale s individuálním plánem od Lví Zdraví procházím tímto obdobím s grácií a bez nepříjemných symptomů. Jsem vděčná za jejich holistický přístup."
● Zmírnění symptomů menopauzy | ● Vyšší pohoda | ● Hormonální rovnováha
Holistické posouzení vašeho životního stylu, zdraví a cílů, včetně analýzy individuálních markerů.
Vytvoření akčního plánu na míru, zahrnující výživu, pohyb, spánek a duševní pohodu.
Spolupráce s koučem na realizaci plánu, průběžná podpora a řešení výzev.
Pravidelné hodnocení pokroku, úprava plánu a strategie pro dlouhodobé udržení výsledků.
Hlavní wellness koučka, nutriční specialistka
Specializace: metabolické zdraví, prevence diabetu, optimalizace výživy.
Více o Karolíně
Fitness expert, specialista na pohybovou terapii
Specializace: kardiovaskulární zdraví, posilování svalů, rehabilitace po zranění.
Více o Tomášovi
Endokrinoložka, specialistka na hormony
Specializace: hormonální rovnováha, menopauza, štítná žláza.
Více o Evě
Psycholog, specialista na zvládání stresu
Specializace: kognitivní fitness, spánková hygiena, mindfulness techniky.
Více o PetroviUž nečekejte na změnu. Připojte se k stovkám spokojených klientů v Praze, kteří s Lví Zdraví objevili novou úroveň vitality. Nabízíme vám bezplatnou úvodní konzultaci, kde probereme vaše cíle a představíme vám nejlepší cestu k jejich dosažení.
Telefon: +420 221 586 701 | Email: [email protected]
